Text

Revolusi glukosa = glucose revolution : the life-changing power balancing your blood sugar

---

Glukosa, atau gula darah, adalah molekul kecil dalam tubuh kita yang memiliki dampak besar bagi kesehatan. Glukosa yang masuk ke aliran darah berasal dari makanan berpati atau manis yang kita konsumsi.

Lalu apa yang terjadi jika kadar glukosa kita terlalu tinggi? Tubuh akan cepat letih, ingin ngemil terus menerus, infertilitas, muncul masalah hormonal, jerawat, bahkan keriput.
Seiring berjalannya waktu, ancaman seperti diabetes tipe 2, PCOS, kanker, demensia, hingga penyakit jantung juga akan menghantui

Ahli biokimia sekaligus pendiri Glucose Goddes Movement yang populer di media sosial, Jessie Inchauspé, melakukan penelitian menarik tentang cara mudah menyeimbangkan kadar glukosa dan menghilangkan gejala-gejala tak menyenangkan yang kita alami. Tanpa diet maupun berpantang makanan!

- Makan sesuai urutan yang tepat ternyata bisa menurunkan berat badan kita tanpa susah payah
- “Bahan rahasia” yang memungkinkan kita untuk mengudap makanan manis namun tetap membakar lemak
- Satu perubahan kecil dalam sarapan yang bisa mendongkrak energi dan mengurangi keinginan ngemil .

Ditulis dengan menghibur, informatif, dan juga sarat dengan data ilmiah terkini, buku ini menyajikan cara baru untuk berpikir mengenai kesehatan kita.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

613 INC r

Penerbit

Yogyakarta : Bentang., 2024

Deskripsi Fisik

xxxi, 274 hlm. : ilus. : ind. : bib. ; 24 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-623-186-003-3

Klasifikasi

613

Tipe Isi

text

Tipe Media

unmediated

Tipe Pembawa

unspecified

Edisi

Cet. 4.

Subjek

Kesehatan
Gula darah

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Jessie Inchauspe

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar